何をやっている写真かというと・・・
ビオスチームでイスに座る前に
顔に直接スチームに当てている!という写真です(;^ω^)
顔スチームは冬の乾燥時期にすっごくおススメ(/・ω・)/
お顔にもススメですが、
ちょっと咳が出る・・・なんて時は
顔スチーム中にスゥ~~~ハァ~~~~って何度も深呼吸してみてね~~
最近、咳が止まらず悩み中のスタッフこず恵もこの間やってみましたが
その夜は楽~に寝ることができ、久々に朝スッキリと起きました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
5分ほどやったら
あとはのんびり座って癒されましょう~~♡
何だか疲れが取れない・・・
すっきりしない・・だるい・・な~んて時は
頑張りすぎている証拠ですよ!!
本格的に体を壊す前にメンテナンスしましょう!!
頑張っている私の体にご褒美として
野草と発酵菌のパワ~と
ただボ~~~~っしながら癒される時間をプレゼントしませんか??